"毎朝の健康管理"の記事一覧

10月21日(水)| 健康管理 今日で終了します。

今日をもって、この「健康管理」という記事を書くのを止めます。 僕は、こういった健康管理を数年やっています。 健康管理をやっているから、体調が良いのです。 自動車の整備なども、こまめな整備をしていると、 故障が少なくて長持ちします。 また、自動車はガソリンで動く物があれば、 軽油で動く物もあります。 人間の体も同…

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10月19日(月)| 健康管理

おはようございます。 健康管理の一環として、毎朝、体温と血圧を測定しています。 また、人工透析を受けているので体重管理をやっています。 今朝の体温と血圧と、前日の体重管理です。 もし、朝起きた時に熱が出ていた場合は? すぐにマスクを着用して、部屋を消毒して、 同居している家族にも体温を測ってもらい…

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10月18日(日)| 健康管理

おはようございます。 健康管理の一環として、毎朝、体温と血圧を測定しています。 また、人工透析を受けているので体重管理をやっています。 今朝の体温と血圧と、前日の体重管理です。 もし、朝起きた時に熱が出ていた場合は? すぐにマスクを着用して、部屋を消毒して、 同居している家族にも体温を測ってもらい…

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10月17日(土)| 健康管理

おはようございます。 健康管理の一環として、毎朝、体温と血圧を測定しています。 また、人工透析を受けているので体重管理をやっています。 今朝の体温と血圧と、前日の体重管理です。 もし、朝起きた時に熱が出ていた場合は? すぐにマスクを着用して、部屋を消毒して、 同居している家族にも体温を測ってもらい…

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10月16日(金)| 健康管理

おはようございます。 健康管理の一環として、毎朝、体温と血圧を測定しています。 また、人工透析を受けているので体重管理をやっています。 今朝の体温と血圧と、前日の体重管理です。 もし、朝起きた時に熱が出ていた場合は? すぐにマスクを着用して、部屋を消毒して、 同居している家族にも体温を測ってもらい…

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10月15日(木)| 健康管理

おはようございます。 健康管理の一環として、毎朝、体温と血圧を測定しています。 また、人工透析を受けているので体重管理をやっています。 今朝の体温と血圧と、前日の体重管理です。 もし、朝起きた時に熱が出ていた場合は? すぐにマスクを着用して、部屋を消毒して、 同居している家族にも体温を測ってもらい…

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