新しいブログからコピペした記事です。

僕には、毎朝の「ルーティーン」があります。

まだ、ルーティーンを定着させている途中です。

何時に起きて?、何から始めて?と、

スケジュールのような物があると助かるんです。



というのも、僕はHSP気質で、

物事を深く考え過ぎるところがあります。



ほんの些細なことに目をやると、

それが気になって仕方がなくなります。

そうすると、あっという間に時間が過ぎてしまって、慌てることになるんです。



それで、ルーティーンを作ってみたんです。

朝起きたら、まずコレをやって、アレをやって一段落させる。



僕の仕事は、ブログの記事を書く事です。

その仕事も、朝の間に半分ほど済ませるんです。



そして、1日を楽しんで、

その日の出来事などや、学んだことを記事にするのです。



朝、早く起きて、

朝の間に仕事を済ませておくと時間に余裕が生まれます。

時間に余裕が生まれると、楽しみに没頭できます。



最近の僕は、ある本を読んで感銘を受けました。

「習慣を変えれば人生が変わる」このようなタイトルの本です。


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日頃の習慣を変えると、人生までもが変わってしまうんです。

僕は、本を読んで、読んだことを実践しています。

その結果、僕の人生が変わり始めているのを感じます。



本を読むだけで終わるから成功しないのかな。

読んだ内容を実践してこそ自己啓発になるのかな。



そんなことで、

読者の皆さんにアドバイスです。



この、「習慣を変えれば人生が変わる」という本を読んで欲しいです。

そして、毎日、10分だけ早起きをして、

本を1ページから2ページだけ読んで欲しいです。


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この本には、「人生のコツ」のようなものが「100項目」書かれています。

毎朝、10分だけ早起きをして、1項目(1ページ)だけ読むんです。

そして、読んだ内容を、その日に実践するんです。

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自動車学校で教習を受けるような感じですね。

学科の勉強をして、実際に運転する。



こうして、学んだことを、その日に実践して行き、

100項目の人生のコツを体験すれば?

何らかの変化があると思います。




今の人生に飽きていたら? 退屈なら?

ぜひとも、10分だけ早起きをして、

本を読んで実践して行って欲しいです。



学べば成長します。

逆にいうと、

学ばないから成長しないのかも。



ご参考になさってください。