懸垂(チンニング)をやってきた! 累積1500回

☆懸垂(チンニング)☆彡


懸垂
をやってきました♪
10回×5セット。

ナローチンニングと同様に、
今年に入って、
累積1500回達成です♪

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取りあえず今の目標は、
「片手懸垂」をマスターする事です。

片手懸垂が終わったら、
腕立て伏せに力を入れますね♪



懸垂(チンニング)をやってきた! 累積1500回



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