中村雅俊 / 心の色

心の色 中村雅俊 出典:YouTube動画 kera's promenade 様 若い頃によく聴いていた懐メロを、 YouTubeからお借りしてUPしています。 素敵な曲は、 何年経っても素敵な曲ですよね。

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自分をよく知る|Part34

「習慣を変えれば人生が変わる」という本を読みました。 読んで、学んだ事が実践できているのか? 再確認をしています。 本の目次には、1から100までの項目があって、 毎日1項目ずつ復習しています。 送料は無料です。 習慣を変えれば人生が変わる プレミアムカバー価格:1650円(税込、送料無料) …

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9月12日(土)|日記

(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 今日は通院日です。 治療が終わり、帰宅したらご馳走が待っております♪ 週末ということで、「トマト」を食べて、 腸内に溜まった「宿便」を出し切ろうと思います。 宿便を取れば、腸からの吸収力がUPすると思います。 健康効果があるはずです♪ 来週からは、本格的に筋トレを始めれると…

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