独り言(ひとりごと)

独り言(ひとりごと) 向かい風の正体は自分の弱さかも? 弱さがあるから向かい風となり、 弱さを克服すれば追い風となる。 未知な事にチャレンジする時は誰だって不安です。 知識を学んでリハーサルをし、 心の不安を安心に変えれば良いと思います。 風をコントロールしているのは自分自身。

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相手の話にもっと耳を傾ける|Part30

「習慣を変えれば人生が変わる」という本を読みました。 読んで、学んだ事が実践できているのか? 再確認をしています。 本の目次には、1から100までの項目があって、 毎日1項目ずつ復習しています。 今日の復習項目と学びです。 「30.相手の話にもっと耳を傾ける」 今日の学びの言葉は、とても耳が…

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人生には向かい風もあり追い風もある|エッセイ

親友からの言葉の中に、 人生の「向かい風」や「追い風」という表現がありました。 何か新しい事にチャレンジする時などには、 必ずといっていいほどの「向かい風」がありました。 新しい事なので「未知な体験」をします。 初めての体験で恐れおののく場合があります。 また、家族や友人から、 新しい事にチャレンジをする事…

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生活環境や心が不安定な時は?

生活環境が悪くて、精神状態も不安定だと、 どうしてもネガティブな思考になりがちです。 改善方法として、 ・生活環境を整えれば心も落ち着くはず。 ・心が落ち着けば周りが見えるようになるはず。 ・周りが見えると目の前の幸せに気付けるはず。 自分の置かれた環境に責任転嫁をしてはいけませんが、 自分の置かれた環境に…

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9月8日(火)|日記

(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 今日は通院日なので3時に起きました。 病院へ行く準備と、普段のルーティーンをやっています。 今日の予定は普段と変わりないです。 いつもと同じような1日で終わると思います。 まあ、その方が安定していて、 余計なことを考えずに暮らせるから良いかもね。 「やることが決まっている日…

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