独り言(ひとりごと)

独り言(ひとりごと) 宗教を信じろとは言いません。 自分の人生を、 よくよく考えて欲しい。 何でこの世に生まれて来たのか? 死んで、 自分はどうなってしまうのか? この答えさえ持っていれば、 強く生きて行けると思うんです。 「初めに、神が天と地を創造した。」  創世記1章1節 これが僕の人生の答えかな。

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(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 2月12日(水)

おはようございます! 今朝の奈良県は「夜明け前」です。 天気予報では「晴れ/雨」だそうです。 そして、いつものように、 「コップ1杯の白湯」を飲んで、 1日のスタートです。 (ノ・ω・)ノオオオォォォ- 全国の天気予報です。 出典:ヤフー天気 https://weather.yahoo.co.jp/weather/ そして奈良県の天…

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もう、恋なんてしません。 

少し前まで、 好きな女性がいました。 しかし、今は、 好きな女性はいません。 いえ、 恋なんてしたくなくりました。 まして、 片想いなんて糞くらえ。 つい最近の、 僕の恋とは? どういうものだったかというと、 僕が弱っている時に、 「優しく」して頂けた。 それで僕は、 相手に信頼し、 心を許して、 信じれることが出来て、 好き…

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ベッドの上で出来る筋トレ! プランシェ・逆立ち腕立て伏せをやってみた♪

☆プランシェや逆立ち腕立て伏せ!☆彡 毎日の日課、 プランシェをやりました。(o^―^o)ニコ ゆっくり30まで数をかぞえています。 今朝は30まで数えて止めました。 取りあえず、 「継続は力なり」 この言葉を信じて。 続けられない人が多いから、 続ける人が、 日の目を見るのかな? そして、 逆立ち腕立て…

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独り言(ひとりごと)

独り言(ひとりごと) 「それは違うでしょ!」 「それはダメでしょ!」 こういった、 ・否定的な言い方や、 ・断定的な言い方は、 相手を不愉快な気持ちにさせてしまいます。 自分だって、 否定的に、断定的に言われたら? 嫌な気持ちになりませんか? 「それは違うでしょ!」 だとか、 「それはダメでしょ!」 というのは、 あなたの「主観」であっ…

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(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 2月11日(火)

おはようございます! 今朝の奈良県は「夜明け前で真っ暗」です。 天気予報では「晴れ」となっています。 今朝も、健康習慣で、 「コップ1杯の白湯」を飲んで、 1日のスタートです! (ノ・ω・)ノオオオォォォ- さて、今日は良い天気ですが、 明日から天気が下り坂? 昨日の天気予報が「曇り」で、 時折、小雨がぱらついていました。 今週末も「曇り…

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片手懸垂の「練習方法」を変えてみた!

☆片手懸垂☆彡 片手懸垂をやっていますが、 なかなか筋力が付きません。 ということで、 再び、 片手懸垂の練習をやろうと思います。 そして気付きました。 片手懸垂の練習のフォームの悪さに。 そして、 練習の時も、 フォームを美しくしてみました。 ロープを使った練習です。 動画を撮影しましたので、 どうぞ、お楽しみ下さい…

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ナローチンニングをやりながら撮り鉄もやってみた♪ 累積1600回

☆ナローチンニング(手幅の狭い懸垂)☆彡 「新型名阪特急ひのとり」を背景に、 手幅の狭い懸垂をやりました♪ 懸垂と同じく、 10回×5セットです。 ナローチンニングも、 今年に入って累積1600回です。 公園に行ったら、 取りあえず50回はしようと思っています。 ナローチンニングをやりながら撮り鉄もやってみた♪ 累積160…

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懸垂をしながら撮り鉄もやってみた♪ 累積1600回

☆懸垂(チンニング)☆彡 「新型名阪特急ひのとり」を背景に、 懸垂をやりました♪ 10回×5セットです。 今年に入って累積1600回です。 公園に行ったら、 取りあえず50回はしようと思っています。 懸垂をしながら撮り鉄もやってみた♪ 累積1600回 懸垂をしながら撮り鉄もやってみた♪ 累積1600回 #もうすぐ50歳おっさ…

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今日の「プランシェ」は50秒キープ出来ました♪

☆プランシェ☆彡 今日は寒かったので、 30まで数えて止めようと思っていました。 30まで数えたけど、 「まだ行けそう!?」と思ったので延長。 でも、35まで数えた時、 急に体が重くなった。 で、止めた。( ´艸`) ゆっくり数をかぞえるから、 約50秒のプランシェでした。 今日の「プランシェ」は50秒キープ出来まし…

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寒さに負けず、元気なハクセキレイ達♪

☆ハクセキレイ☆彡 今日のハクセキレイ達です。 寒くても、 この子達は元気でした。 2月さえ乗り切れば、 春がやって来ます。 ハクセキレイ達よ、 寒さに負けるなよ! 高瀬浩司、お前もな!

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奈良県香芝市にある「五位堂検修車庫」が忙しそうだった! Part1

☆近鉄大阪線☆彡 Part1 近畿日本鉄道の、 「五位堂検修車庫」が忙しそうでした。 アーバンライナーと特急をくっ付けたり、 切り離したり? 何してんだろ? 新型名阪特急ひのとりとアーバンライナーを、 くっ付けてくれたら面白かったのに。( ´艸`) ちなみに、 「五位堂検修車庫」は、 奈良県香芝市狐井という街にあります。 出…

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