豚と豆

昨日、立ち寄ったスーパーに、 美味しそうな豚肉のブロックがありました。 「この肉をスパイスで煮込んでかじりつきたい!」 と思ったので衝動買いしました。 夕飯を食べて、調理に掛かりました。 作り置きして置いて、 日曜日、月曜日にでも食べたいです。 作り方は簡単。 オリーブオイルで焼目を付けて、 香辛料を入れて煮るだけ。(笑) …

続きを読む

昨日の夕飯

昨日は暑かった! 大阪城公園の下見をしていて、汗をかきました。 最近、体内の水分がめっきり少ないです。 少ないうえに、カツ丼を食べたせいで??? 「喉が渇く」のです。 喉が渇くといって、 ガブガブ飲んでいたら、自分がしんどい思いをするだけ。 持病を抱えているのですからね。 自主規制をしないとね。 でも飲みました。(笑) 意志が弱いですから。 …

続きを読む

体重管理

ここ数週間の食生活は最悪です。 それでも、血液検査では何の問題はありません。(笑) 持病で体重管理をしていて、 今年の目標として「47キロを超えない!」と決めています。 意志が弱い僕は、 ついつい、大食い動画にハマって影響され、 大食い生活をするまでになりました。 47キロを超えない生活をする者が、 大食いをするのですから支離滅裂です。(笑) それで…

続きを読む

撮り鉄の逆

散歩がてらに、「撮り鉄」をしに行くことがあります。 自宅マンションの裏手に自動車教習所があって、 その横を近鉄線が走っています。 昨日は大阪まで行った帰りに、 「ああ、いつも写真を撮っている場所を写そう!」 と思って写真を撮ってみました。 右カーブの高架を下って来る電車。 その場所が、この写真。 この写真を撮った…

続きを読む

MELODY ‐ 福山雅治

MELODY ‐ 福山雅治 https://www.youtube.com/watch?v=O5MrOX8JCOc 【PV】MELODY 《歌詞付き》 ‐ 福山雅治 【Video Clip】

続きを読む

ワスレナグサ栽培日誌 176日目

おはようございます。 (。・ω・)ノ゙~♡ 今朝の奈良県は、快晴です。 清々しい朝です。(o^―^o)ニコ 昨日も、今日と同じような朝でしたし、 暑くなるのかも知れませんね。 昨日は経過観察で、入院していた病院へ行きました。 その帰りに「大阪城公園」へ行きました。 次回、大阪城へ行くための「下見」をしてきました。 金曜…

続きを読む