今日もやっぱり「オニオンサラダ」から。

今日の昼食・兼・夕食は「オニオンサラダ」と「バナナ2本」でした。 昨日、一昨日と、 しっかり食事をしたので、 今日は軽めの食事にしました。 大好きなコーヒーを味わいたかったし。 というか、 コーヒーがもう切れそう!!!!!!!!! ブログの途中ですが、 今から買いに行ってきます。 マタネー …

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アスペルガー症候群についての本を購入しました。

先程、アスペルガー症候群についての本が届きました。 僕が何故? このような本を購入したかというと、 ある時、いろんな方の透析ブログを読んでいると、 「僕に宛てたような?」 皮肉めいた記事が書かれてありました。 「その記事が、僕に対して書かれたものなのか?」 探りを入れるかのような記事を書いてみました。 すると、探りを…

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血液型が「B型の人」は、〇〇が得意。

僕は、B型の男性の友達が多かったです。 それは、 その人に「裏がない」からです。 思った事を、ストレートに言うからです。 それで、たまにムカつくこともありますが。(笑) でも、 口では良いことを言っておいて、 心では悪口を言うような人がいます。 そういう、建前ばかり気にする人がいて、 そのような人達の血液型みると、 やはり同じような血液型の人が多い。 …

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そもそも、何故?血液型に違いがあるの?

血液型の話題に触れたので、 もう少しだけ記事を書いてみます。 最初に1言。 「高瀬浩司」という人間を、 「全否定」している方が、 僕の記事を読んでも理解出来ないでしょう。 なので、 僕が書いた記事ではない、 他の方々が書いたものをコピペしました。 僕は、面白い記事だと思いました。 それらの記事を「信仰」するのではなくて、 「参考」にしています。 …

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ワスレナグサ栽培日誌 262日目

おはようございます。 (。・ω・)ノ゙ ~♡ 今朝の奈良県は、とても良い天気です。 読書日和な天気です。(笑) 今日はね、読書をしようと思っています。 家では、ほとんど本を読みません。 というのも、 家で本を読む時間を作るというのが、 「勿体ない」と感じるんです。 「本を読む=退屈・暇」 という思い込みがあるようです。 …

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血液型で他人を「断定」すると危険

僕は、度々、血液型についての記事を書きます。 血液型の記事を書くときは、 「血液型で、その人を決めつけてはいけない」 事を念頭に書いていますし、 過去の、僕の血液型にまつわる記事を読んで頂ければ、 その注意事項が目に入ると思います。 そして、昨日も血液型について記事を書きました。 しっかり前置きも書きました。 『これから血液型の話を書きます。 僕の主観で…

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手抜き料理で、「肉じゃが」と「筑前煮」を作り置き!

「男の手料理!」というと、 荒っぽい調理をイメージすると思いますが、 僕の料理は「雑」で「手抜き」な料理が多いです。 ・味付けは適当。  味なんて無くても良くない?って思ったり。(笑) ・包丁を使わず、ニンジンなどは折る。  ネギはちぎる。   まあでも、持病があって、 食品に含まれるカリウムやリン、塩分を控える注意はします。 野菜などの料理をする時は、 「…

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どデカイ「鉄火巻き」にかぶりつく!

本日の昼食は「鉄火巻き」と「オニオンサラダ」、 「肉じゃが」に「筑前煮」でした。 まず、オニオンサラダから食べました。 食物繊維を先に食べると、 腸に膜が張る感じになります。 糖や脂肪の吸収を抑えてくれる働きがあります。 また、 消化が早いものを先に食べるという意味もあります。 そして、「鉄火巻き」です。 …

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相手の「心理を見抜く」と「対処法」が見える

子供の頃、 物陰に潜んで、友達が近寄って来た時に、 「わぁ!」と叫んで、 友達を「おどろかせ」たりした経験はありませんか? おどろかせる人は、 友達の、 「おどろく顔」が見たいからやるのです。 やられた方は、たまったものじゃないですよね。 セクハラ発言が好きな男性は、 セクハラ発言をして、 女性が「照れる顔」が見たいのと、 女性が「下ネタを面…

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しばらく血液検査結果を見ていないな。

色んな方々の「透析ブログ」を読んでいると、 「血液検査結果」の写真がUPされています。 僕は、それを見る度に思う。 「俺の血液検査結果伝票はいつから止まってる?」 と。 というのも、 血液検査をして、結果伝票が手元に届くまで、 最悪2か月以上も待たされる場合があった。 僕の血液は、 とても特殊なのでしょう。 貴重なサンプルとして、重宝されているので…

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O型男女の特徴的なクセ?

これから血液型の話を書きます。 僕の主観では、 「血液型の偏り」があると感じています。 偏り(かたより)というのは、 例えばですが、 O型の男女は、 普段からニコニコしている方が多いです。 僕はO型で、 やっぱり普段からニコニコしているようです。 よく学校の先生に言われました。 「高瀬君、いつもニコニコしているね」と。 子供の頃は、 遊びに…

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ワスレナグサ栽培日誌 261日目

おはようございます。 (。・ω・)ノ゙ ~♡ 今朝の奈良県は、とても良い天気です。 買い物日和です。( ̄ー ̄)ニヤリ 昨日は通院日でした。 帰宅して、すぐに夕飯を食べて、 そのまま寝ました。 本日、日曜日に、 用事があるから早寝をしたんです。 用事というのは、 朝3時に起きて「競馬の予想」をしていたのでした。 病院から帰ってきて、…

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夕食を食べたので、今から寝ます!

今日は通院日でした。 午後3時過ぎに帰宅し、 メダカ達にエサを与え、 自分のエサの支度をしました。(笑) 今日の夕飯は「鶏肉のすき焼き」と、 「厚揚げのすき焼き」を食べました。 今回は、生卵を丼に落としてから、 母に、電子レンジでチンしてもらいました。 卵の半熟感が、たまらなく美味!!! とても美味しいすき焼きでした。…

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ワスレナグサ栽培日誌 260日目

おはようございます。 (。・ω・)ノ゙ ~♡ 今朝の奈良県は、とても良い天気です。 梅雨が明けて、いよいよ夏です。 セミの大合唱で、夏を感じる。 季節によって、音色を楽しめますよね。 今日は通院日です。 持病があって通院しています。 過去に何度も大ケガや病気を繰り返し、 入院することも多かったです。 しかし、 ケガや、その当時…

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今日は通院日、そして体重管理終了

日付が変わって、今日は通院日です。 記事を書き終えたら寝ます。 病気のため、体重管理をしています。 いつも、寝る前には、 目標体重になっています。 朝になって、 体重を再確認し、微調整をしてから通院します。 前回の通院後からの食生活です。 人工透析を終えた日は、 しっかり食事をしています。 そして次の日は、 前日に…

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2回福島5日目 「3R 3歳未勝利 ダ1700m (右)」

日付が変わって、今日、 土曜日に福島競馬場で行われるレースを予想しました。 馬券も購入しました。 出典:競馬場の天気     https://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/leisure/horse/ 出典:JRA  http://jra.jp/ 出典:netkeiba http://netkeiba.com/ …

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喜怒哀楽は四季のようなもの。(エッセイです。)

四季は、日本だけのものではなくて、 世界の国々にも四季はあります。 その四季があって、生物の営みがあります。 メダカは春に誕生し、 夏から秋にかけて成長し、 厳しい冬には冬眠して身を守る。 そして春になると産卵し一生を終える。 自然界では、 メダカの生命のサイクルは1年だそうです。 その季節によって、 メダカが誕生し育ちます。 その季節があるから、生…

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過去の栄光にすがりついて・・・ (エッセイです)

慢性腎不全という病気になった。 週に3回の通院が始まった。 ×2で、無職で、子供もいないし、 大きなケガで両足も失った。 障害基礎年金と、 家族の支えで生活が出来ている。 通院の無い日は、 1日中、ベッドの上で窓の向こうを眺めている。 そして「退屈だな」とつぶやく。 テレビを観ていると楽しいけれど、 いざ、自分にはそれが出来るのか? とい…

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相手からの強要を上手にかわす方法。

時に、人は、 「お節介な生き物」に化けることがある。 お節介が過ぎて、 それが「強要」になるケースもある。 その強要の内容をみると、 お節介な人の「主観や思い込みを押し付けている」事もあるようです。 特に、恋愛については、 お節介の虫が騒ぎ出すようです。 僕の、「過去の恋愛」を例にして話をしてみます。 僕が好きになってしまう女性は、 容姿で…

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ワスレナグサ栽培日誌 259日目

おはようございます。 (。・ω・)ノ゙ ~♡ 今朝の奈良県は、とても良い天気です。 今週末、来週と、天気が続くようです。 ネットのニュースをみると、 9日の天気を皮切りに、 「近畿地方の梅雨明け」 をした事を、「大阪管区気象台」が発表しました。 ただ、粋がって、 「大阪管区気象台」 という言葉を使いたかっただけ。(笑) 普段、使う…

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僕がやっている体重管理の方法です。

慢性腎不全で人工透析を受けています。 今年で4年目になります。 僕のドライウェイトは「47キロ」です。 病院が設定した数値です。 僕の体感では、 ドライウェイトは「46キロ」かな?と思います。 僕の腎臓は、まだ少し、尿を作ってくれます。 腎機能を温存するには、 透析時に「除水」をしない方が良いみたい。 というのも、 除水をしてしまうと、残された腎機能が…

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アイス中毒だったけど、急に熱が冷めた。

若い頃から、 さほど? 甘いものを食べていませんでしたが、 慢性腎不全になってからは、 甘いものを食べる機会が増えました。 因果関係?があるのでしょうかね? そして、 今年になって、アイスクリームをよく食べました。 「白くま」というアイスにハマってしまって、 「白くま中毒になったかも!?」 ってくらいに、毎日、2個!? 「白くま」を食べていました。 …

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明治午後のくつろぎカフェゼリーを凍らせました♪

以前、通院先の看護師さんから、 「プッチンプリンを冷凍したら美味しい!」 と教えて頂き、 実践すると、やはり美味しかった! それに味を占めて、 今回は、 「明治午後のくつろぎカフェゼリー」 を凍らせました。ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ 丸1日は、冷凍して置いたはずなのですが、 凍り具合がイマイチでした。 しかし、イマイチな方が良…

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2日目の「すき焼き!」 本日の夕飯でした。

今日は通院日でした。 帰宅したのが3時過ぎでした。 メダカ達にエサを与え、 用事を済ませて、いざ夕飯! 本日の夕飯は「すき焼き」でした。 恒例となっている「サラダ」から先に食べました。 *賞味期限が切れています。(笑)  それを2パックも食べました。(笑) そして、昨日調理をし、 冷凍保存しておいた「すき焼き!…

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物事を判断する前に「余裕」を持たせる。

皆さんは、 「病院」に行く時に、「香水」を付けて行くでしょうか? 元々、香水を付けない人は、 この質問には関係ないでしょう。 香水を付ける人には、 香水を付けるモラルがあると思います。 「食事をする場所へ行く時」は、 香水を付ける「モラルを試される時」でもあります。 一般的には、 食事をする場所なのだから、 香水を付けない方が良いとされています。 そ…

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ワスレナグサ栽培日誌 258日目

おはようございます。 (。・ω・)ノ゙ ~♡ 今朝の奈良県は、良い天気です。 Twitterなどを見ていると、 断水で困っている方や、 土砂災害で被害を受けた方々、 たくさんおられるようです。 こういった、自然災害が、 「いつ起こるか?」 解っていれば備えて警戒もできますが、 危機管理意識というのは、 平和な暮らしをしていると薄れてし…

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透析後の止血時に会話しますか?

慢性腎不全で人工透析を受けています。 週に3回、4時間の治療を受けます。 人工透析が終って注射針を抜きます。 僕の場合は、 血が止まるまでスタッフさんが止血をして下さる。 止血の時間は5分です。 その「5分」という時間に、 患者はどのような状態でいるのが最適なのでしょうか? 無言で、 ただ、止血が終るのを待つ方が良いのでしょうか? それとも、 スタッ…

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すき焼きを食うぞ~! 明日も、明後日も。(笑)

昼食に、すき焼きを食べました。 残った具材を使って、 明日と明後日の夕飯を作っておきました。 一応、すき焼きを作りました。 ◆豚肉を使ったすき焼き。 ◆鶏肉を使ったすき焼き。 ◆厚揚げを使ったすき焼き。 3種類のすき焼きを作って、 冷凍保存しました。 レンジでチン♪すれば、 食べたい時に、すぐに食べれます。(*´Д`*) …

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すき焼きが食べたくて!

本日の昼食は「すき焼き」でした。 動物性のタンパク質が恋しくなってね。(*´Д`*) 無性に、「たまご」と「肉」が食べたくなって、 それって、「すき焼きじゃん?」ってことで、 スーパーに行って、 食べたい具材だけを買って来ました。 食事をする時は、 もう習慣になりつつある「サラダ」を先に食べます。 このオニオンサラダが美味し…

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酒に飲まれないように。

普段、晩酌はしません。 飲みたいと思った時に、 発泡酒かビールを飲みます。 飲む理由は、 「爽快感」を味わうこと、 「酒は百薬の長」という意識で飲んでいます。 その、 「飲みたい!」 と思った時に、すぐ、飲むのがイイのです! 至福を味わえるんです。(o^―^o)ニコ 普段から、普通に飲んでいると、…

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