(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 7月10日(金)

おはようございます♪

今朝の奈良県は雨です。
空がどんよりしています。

昨日は何だか寝付けなくてね。

変な夢を見ては起きて、
変な夢を見ては起きての繰り返しでした。

あまりにも変な夢が続くので、
気持ち悪くなって寝るのを止めました。

朝までねっとさネットサーフィンをしたり、
読みかけていた本を読んだりしていました。

朝方、やっと?
疲れて眠くなってきたので寝ました。

普段より遅い起床でした。
すぐに日課を済ませ、
メダカ達にエサをあげました。

さて、今日の学びです。

「習慣を変えれば人生が変わる」

この本には、
「100個」の人生のコツが書かれています。

毎日、1個の人生のコツを読んで、
その日に実践しています。

今日の人生のコツは、

「毎日、散歩をする」

このような人生のコツでした。

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この課題は難しいね。

最近、奈良県では、
新型コロナウイルスの感染者が増えています。

コロナが落ち着いたら?
散歩をしようと思います。

朝は、何かと忙しいので、
夕方の涼しい時間帯に、
公園に行って懸垂を数回して帰る。

そんな散歩をしようかな。

今日は午後から筋トレをやって、
読みかけの本を読んで、
5年後の1人暮らしの準備をします。

実際に、
1人暮らしを始めるためには、
どれくらいの生活費が必要なのか?

パソコンの回線を引いたり、
転院する病院の設備を調べたり、
具体的な数字を出して行こうと思います。

・引っ越し費用を貯める通帳と、
・引っ越し後の、ある程度の生活費を貯める通帳を用意しています。

これから、少しでも貯金をして、
お金を貯めて行こうと思います。

また、5年後の1人暮らしで、
ゆとりのある生活が出来るように、
しっかり稼がないとね。

頭を切り替えて、
目標に向かって努力しますね♪

(ノ・ω・)ノオオオォォォ-

今朝の体温と血圧です。

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