そうだ! 「どんぶり」を食おう!

僕は敏感な体質で、

・乳製品
・小麦粉を使った食品
・キシリトール

こういった食品を食べると「下痢」になります。

それで、
食生活を改善している所です。

筋トレをやっているので、
「良質なタンパク質」を、
たくさん摂りたいです。

そこで、思いついたのが、
「牛丼」や「親子丼」といった、
「どんぶり」が僕には最適だなって思いました。

僕は小皿がたくさんあると、
食べるのが大変なので、
出来れば「1プレート」が良いんです。

どんぶりですと、
まさに1プレートです。

ただ、牛丼には「玉ねぎ」が入っていて、
玉ねぎなども、
僕の体質では「下痢」になるようです。

どんぶりに、
ご飯を入れて、

ご飯の上に、
「何をのせるか?」ですね。

それはそれで楽しいですね。

「マイどんぶり」を買おうかな♪



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