【筋トレ】 ゴムを使ってトレーニング! 継続は力なり!

☆筋トレ☆彡

今日もゴムを使って、
軽くトレーニングをしました。

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トレーニング後半で、
まさかの「親フラ」でした。

動画撮影を中止し、
動画の後半をカットしました。

何歳になっても、
親フラって、
あまり良いものではないね。

集中している時に限って、
ノックもせずに入って来るからね。

動画を撮影しましたので、
どうぞ、お楽しみ下さい。

また、
【チャンネル登録】をして頂けたら嬉しです。

よろしくお願い致します。



【筋トレ】workout 2020/3/16 
ゴムを使ってトレーニング!