【懸垂】車椅子に体を固定して懸垂をやってみた!

去年の11月15日に撮影した動画です。
車椅子に体を固定して懸垂が出来るのか?
今回だけブランコを借りて検証した動画になります。

普段は、懸垂台で懸垂をやっています。
この検証動画を撮影する時だけ、
ブランコをお借りしました。

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ロープとシートベルトを使って、
体を固定しました。

車椅子の重さは「20キロ」です。
僕の体重は48キロです。
合わせて68キロです。

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ちなみに、
僕は胸椎の6番目と7番目を、
圧迫骨折をしていいます。

脊髄を損傷し、
下半身の感覚が麻痺しています。
腹筋も使えません。


動画を撮影しましたので、
どうぞ、お楽しみ下さい。

また、
【チャンネル登録】をして頂けたら嬉しです。

よろしくお願い致します。



【懸垂】Pull Up 2019/11/15 
車椅子に体を固定して懸垂をやってみた!