【筋トレ】 苦手な「ディップス」をやりました。

 
「ディップス」


車椅子用のクッションを外して、
ディップスをしてみました。

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クッションを外すと、
車椅子の手すりを使って、
より深いディップスが出来ます♪

そんなに、
しんどくないのですが、
ディップスは苦手です。(*´Д`*)


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