今日の「プランシェ」は50秒キープ出来ました♪

☆プランシェ☆彡

今日は寒かったので、
30まで数えて止めようと思っていました。

30まで数えたけど、
「まだ行けそう!?」と思ったので延長。

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でも、35まで数えた時、
急に体が重くなった。

で、止めた。( ´艸`)

ゆっくり数をかぞえるから、
約50秒プランシェでした。


今日の「プランシェ」は50秒キープ出来ました♪