フォームを意識して「懸垂:チンニング」をやりました♪ 累積1550回

☆懸垂:チンニング☆彡

公園で懸垂をやってきました♪
累積1550回です。
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ある程度の筋力が付いたので、
プランシェも懸垂も、
全ての筋トレは、
フォームを意識してやっています。

「昨日よりもフォームを美しく!」


そんな感じでやっています。

動画を撮影しましたので、
どうぞ、お楽しみ下さい。

また、
【チャンネル登録】をして頂けたら嬉しです。

よろしくお願い致します。



フォームを意識して
「懸垂:チンニング」をやりました♪ 累積1550回