寝たら? 心と体がリフレッシュ♪

☆筋トレ☆彡

昨日の筋トレは、
正直言って楽しくなかったんです。

しかし、
今日の筋トレはね、
「めちゃくちゃ楽しかった」んです。

理由は?

「たくさん寝た」からです。

たくさん寝たら、
嫌な事を忘れられたのです。

たくさん寝ると、
心も体もリフレッシュ出来たんです。

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