片手懸垂の練習をやりました! 累積2670回

☆片手懸垂の練習☆彡

片手懸垂の練習をやりました♪
フォームを意識して、
しっかりトレーニングをやりました。

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僕は難しい理論だとか効率だとか、
考える能力が足りないので、
反復練習あるのみです。

何度もやってりゃ?
「コツを掴める」

考えるより、
行動する方が合っています。

動画を撮影しましたので、
どうぞ、お楽しみ下さい。

また、
【チャンネル登録】をして頂けたら嬉しです。

よろしくお願い致します。




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