筋トレ 自己満足の世界だけど、それが好き。

筋トレはウソをつきませんからね。

努力しただけ、
筋肉という報酬が頂けるんです。

寝てて、
筋肉が付くなら誰も苦労はしません。

毎日、少しで良いから、
やってみる。

その積み重ねが、
「やる気」を育ててくれます。

努力は裏切りませんからね。

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