(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 1月9日(木)

おはようございます!

今朝の奈良県は「夜明け前で真っ暗」です。
天気予報では「晴れ/曇り」だそうです。

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今朝も、健康習慣で、
「コップ1杯の白湯」を飲んで、
1日のスタートです!
(ノ・ω・)ノオオオォォォ-

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今日は通院日です。
朝10時に家を出て、
帰宅するのが午後3時過ぎ。

帰宅して、
夕飯を食べたら寝ます。

今日は、そんな1日にです。

というか、
通院日は、朝4時に起きて、
筋トレを済ませます。


筋トレは、毎日、
欠かさずにやっています。

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通院日は、朝から筋トレをします。
僕の病気は、
慢性腎不全という病気で、
人工透析を受けます。

人工透析では、
注射針を刺します。

治療を終えてから筋トレをすると、
その、注射の痕から、
血が噴き出してしまう事があるんです。


そんな事で、
朝早く起きて、
筋トレを済ませてから、
病院で治療を受けるんです。(o^―^o)ニコ

筋トレで、
体に溜まった毒素(クレアチニン)も、
人工透析で抜けてくれますしね。

最近ですが、
ほぼ、牛肉や豚肉、
鶏肉を食べなくなりました。

それは、ある動画を観たからです。

食肉工場の実態を知って、
恐ろしくなりました。


全ての食肉工場が、
不衛生なことをしている訳ではありません。

極一部だと思います。

しかし、
安い肉をよく食べる僕は、
安い肉の理由を知りません。

安いには、
それなりの理由がるのでしょう。

大量生産したりだとかで、
それで安くなる場合もありますが、

「品質が劣っている」

から、安かったりもするでしょうね。

良いエサで育てた動物なら、
良い肉になるでしょうけど、

そうでない場合も多い。

そういった、
裏側を知った時、
何だか恐ろしくて食べれません。

僕はコチラの動画を観ました。
残酷な映像が流れますので、
苦手な方は見ない方が良いでしょう。


出典:YouTube動画 ダンテ様

僕が肉をやめた理由
https://www.youtube.com/watch?v=afslXouRbL4



僕は、
ベジタリアンになるつもりもありませんし、
食肉工場を否定・非難することもないです。

強いて言えば、
衛生面を整えて、
責任を持って仕事をしていれば、
問題はないと思っています。


不衛生なことをして、
無責任な事をする業者には、
信頼もしませんし、
そんな業者が販売する物は購入しません。

みなさんが普段、
何も気にしないで食べているものが、
このようにして生産されていると知ると、
恐ろしくないですか?

鳥インフルエンザだとか、
あんな不衛生な環境に、
動物を閉じ込めていたら?
そりゃ鳥だって病気になりますよ。

人間だって、同じでしょ。

今、食べている物を、
よく味わってほしいです。

よく噛んで、
その味を確かめて欲しい。

牛肉や、豚肉、鶏肉、
しっかり噛みしめて欲しい。

美味しいでしょうか?

僕は、しばらくは食べれないな。

もし、口にしたら、
味よりも、
動物達の「悲鳴」を感じるかも。

泣き叫ぶ、動物たちの声がね。


みなさんの食生活を、
もう一度、
見直してみて欲しいです。

今、食べている物は、
体に良い物でしょうか?

ちゃんとした生産者が作っていますか?

安い物には訳がある。

その訳を知って購入していますか?

食を見直して、
素敵な1日を過ごして下さいね。



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