【プランシェ】手が乾燥していてグローブで助かった!

今日は良い天気でした。

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公園の手すりを持つと、
ツルツルと滑りました。
手が乾燥して、手すりを持つ手の、
グリップが弱くなってしまいます。
トレーニング用のグローブを着けて、
安全にトレーニングが出来ました。
グローブは、
通販で1000円ほどで購入しました。
とても気に入っています。

プランシェは、
「30秒キープする!」って事を、
決まりごとにしています。

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ぜひ、動画をご覧ください。

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どうぞ、よろしくお願いいたします。



【プランシェ】2019.11.6 手が乾燥していてグローブで助かった!

https://www.youtube.com/watch?v=YYlBse5fvK0

https://www.youtube.com/watch?v=YYlBse5fvK0