2019.10.14 逆立ちの練習をしています!

自重トレーニングを始めた時、
何となくですが、
「腕の力で逆立ちが出来るんじゃない?」
って思ったんです。
それで、少しずつ練習をしています。

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僕は、若い頃にオートバイの事故で、
脊髄を損傷し、
胸の辺りから下半身の感覚が無くなりました。

また、両足の床ずれが酷くなってしまって、
両足を切断する事になりました。

一見すると、
足が無いだけに見えますが、
胸から下の感覚が麻痺していますので、
腹筋もありません。
いえ、腹筋が使えません。

しかし、
背骨が真っ直ぐに固まってしまったお陰で?
肩と腕の力で、
ある程度の事は出来ます。
足が無い分、
体重が軽くて、
色んな技がやりやすいです。(o^―^o)ニコ

ただ、逆立ちは、
懸垂台にロープをかけないと、
倒れそうで怖いんです。

もう少し、
角度の恐怖に慣れれば???
「三点倒立」っぽくなります。
三点倒立が出来たら、
後は腕の力で体を持ち上げるだけですから、
簡単だと思います。

ぜひ、動画をご覧ください。

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【車椅子ユーザー】 2019.10.14 逆立ちの練習をしています!

https://www.youtube.com/watch?v=hhbMPnk5l2E