【焼肉じゃないよ!】フロントレバー練習中です!

「何か新しい技が出来ないかな?」
と思って試行錯誤していました。

それで、
「プランシェ」の逆をやってみよう!
と思いました。

家に帰ってから解ったのですが、
この技を「フロントレバー」というようです。

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僕の場合、
両足がないのでやりやすいです。
体重が47キロですし。

ただ、体のラインを水平にするのがムズイです。
角度を付けても良いのかな?
角度を付けずに、
水平にした方がカッコイイですしね。

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1gres.jpg


両方、取得してみようと思います。

ぜひ、動画をご覧ください。
また、
・高評価と、
・チャンネル登録をして頂けると嬉しいです。


どうぞ、よろしくお願いいたします。


【ストリートワークアウト】 フロントレバー練習中です!

https://www.youtube.com/watch?v=9EnVoWdOEAg&feature=youtu.be