車椅子人生で「初体験」(;゚∀゚)=3ハァハァ

公園で懸垂をしています。

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今日、初めて、
懸垂のバーに手が届きました。

今までは、バーに手が届かなかったので、
ロープを垂らして、
垂らしたロープを引っ張って、
懸垂をしていたんです。

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ところが、
懸垂をやるようになってから、
僕の背中が真っ直ぐになって来たのでしょうか?

少しずつですが、
バーに手が届くようになって来たんです!

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それで、今日は、
「やる気満々」でした。

「初懸垂をしてやるぞ!」
って。

僕には両足がありませんので、
何だろう、
体が降られて、
斜め懸垂のようなフォームになってしまいます。
仕方がないです。

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追々、
筋力が付いたら考えます。(o^―^o)ニコ

まあ取りあえず、
ずっとイメージしていた事が、
今日、出来たので嬉しかったです。

これからは、
ロープを使わないで懸垂をしてみます。

ぜひ、動画をご覧ください。
また、
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・チャンネル登録をして頂けると嬉しいです。


どうぞ、よろしくお願いいたします。


【脊髄損傷】車イス人生で初体験 !?
 ロープを使わない懸垂!

https://www.youtube.com/watch?v=pAQKaSIlhNg&feature=youtu.be