(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 9月10日(火)

才ノヽ∋―_φ(゚▽゚*)♪

今朝の奈良県は「夜明け前」で真っ暗です。
天気予報では「晴れ」となっています。

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ここ1週間ほどは、良い天気が続きそうです。
来週も34℃になる日があるようです。

さて、今朝も恒例の、
「コップ1杯のレモン水」を飲んで、
爽やかな1日の始まりとなります♪

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寝る前の、コップ1杯のレモン水と、
寝起きの、コップ1杯のレモン水を。

この習慣を、
「やる」のと「やらない」のとでは、
体調が大きく変わります。
*僕の場合はね。(o^―^o)ニコ

また、体調が良いから、
毎朝の習慣になっているようです。
無理なく続くようです。

こういった習慣を、
「面倒」だと感じる人も多いです。

面倒といっても、
ただ、コップに水を入れて飲むだけです。
時間ですと、1分程度の作業です。
その1分ほどの作業が面倒なようです。

面倒と思ってしまうのは、
「そんなに期待していない」からだと思います。

「そんな、朝から水を飲む程度で、
健康になるなら苦労しないわ!」

そう、心の中で思っているかも知れません。

また、
「健康に関心がない」
からかも知れません。

それが、
「美味しい物」だったとしたら?

自分が食べたい美味しい物だったら?
毎朝、食べるかも知れませんね。

僕の知り合いに、
「朝から水を飲むといいよ♪」と勧めると、

「あんな味のない物飲めるかよ!」

という言葉が返って来ました。

水が不味いみたいです。
知り合いは、普段から水を飲まないみたいですし。

よく考えたらそうですよね。
水って味がなくて美味しくないかもね。

そんな事で、
僕はポッカレモン100を入れ始めたかもね。

レモン水ですと、
爽やかなレモンの風味で、
水も美味しく化けてくれますから。

それに、
レモンのビタミンCが作用してくれますから。
お肌にも良いですから♪

オッサンがお肌を語っても説得力に欠けるね!

アヒャヒャヘ(゚∀゚*)ノヽ(*゚∀゚)ノアヒャヒャ