夕飯は「弁当」2つ!

▽・ェ・▽ノ""コンバンワン♪

今日の夕飯は「弁当」2つも食べました。( ´艸`)
何だか、お腹が空いていたので。

ハンバーグ弁当!

IMG_5782.JPG


IMG_5781.JPG


焼肉弁当!

IMG_5780.JPG


IMG_5783.JPG


ハンバーグ弁当と、焼肉弁当でした♪
両方とも美味しかったです♪

最近、僕的には、たくさん食べているのですが、
体重が増えません。

自重トレーニングをやっていて、
筋肉が付いてきています。
それでも体重が増えません。

それは、
自重トレーニングで、
体内に蓄積されている「脂肪」が落ちて来ているからかも?

お腹周りもスッキリしてきましたし、
良い感じなんです。

また、筋肉が増えると、
「代謝がスムーズ」なるとかどうとか?
脂肪を燃焼しやすい身体になるのかも知れませんね。

そんなこんなで、
「食べたい!」と思う時は、
食べたい物を食べています。

また、お腹が空いていない時は何も食べません。

規則正しい生活ではありませんが、
それが、僕の身体と私生活に合っているようです。