夕飯は「目玉焼き」と「ハンバーガー」とその他♪

用事を済ませ、腹ペコで帰宅しました。
とにかく腹ペコ。(*´Д`*)

納豆を、駆けつけ3パック!

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お腹に食物を入れてから、
食事を作りました。
今日も目玉焼きを作りました。
オリーブオイルをちょろっと垂らして、
卵を落としました。
失敗。アチャ・・・(ノ_< ;)

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次にハンバーガー。
最近、母が買って来てくれるんです。

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まだ、物足りずにカップ焼きそばそ♪

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さすがに食い過ぎた。
お腹が苦しくてね。(*´Д`*)

満腹になりましたから、
筋トレを始めました。

20時に寝る予定です。
20時まで、
休憩しながら筋トレをやってみます♪

筋トレは、
強制でもありませんし、
苦痛を感じません。

だって、
筋肉を傷めつけて、
疲れた分だけ、
肉体美が得られるのですからね。
嬉しい限りです。

(ノ・ω・)ノオオオォォォ-



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