「カレー味」の「チキンステーキ」が美味しかった♪

昨日はカレーパウダーを使って、
カレー風味のチキンステーキを作りました。
かなり美味しかったです!
(*´Д`)ハァハァ

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カレーパウダーを振りかけて、
ニンニクを添えて焼いただけです。

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ニンニクの良い香りが鶏肉に付いてね、
それがまた美味しくて。

後、野菜のスープとでも言いましょうか?
カレーパウダーで、
冷凍保存している野菜を煮込みました。
最後に卵を落として♪

こちらも美味しかった♪
カレー味にすると、
何でも美味しいね。(*´Д`*)

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食事をする時は、
「まず野菜から!」を徹底します。

次に「タンパク質」です。

最後に「炭水化物」です。

僕は、
炭水化物を、
あまり摂らないようにしています。

食べる時は食べますが、
少しずつ、
炭水化物を減らしています。

僕の体質では、
炭水化物が合わないようです。

そんなことで、
「野菜を食べて肉を食べる。」
そんな食生活になります。

炭水化物を摂る時は、
「間食」の時かな。

お菓子が好きですから、
お米やうどん、
ラーメンを控えて、
その分の炭水化物は、
間食の「お菓子」から摂る感じです。