楽しい食事会♪

今日は元妻と、
僕の家族達で食事会をしました。

ホットプレートを使って、
魚介類や肉、野菜を焼いて食べました。

・鮭のちゃんちゃん焼き
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・牛ヒレステーキ
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・ご飯系が欲しかったので。
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・カキ
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・カニの刺身
元妻が、たくさんのカニをお土産に持ってきてくれた♪
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・エビとカニ
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・豚肉
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・砂肝
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・ソーセージ
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最後のシメに「もんじゃ焼き」を作りました。
余った材料をぶっこんだ、
贅沢なもんじゃ焼きでした。

・ミックスもんじゃ
明太子・シーフードミックス・エビ・餅・チーズ
辛子明太子・カキ
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みんなお腹が一杯になって、
色いろ楽しい話が出来て、
有意義な1日でした。

こんな楽しい日が、
毎日、
続くと良いのにね。

本来、
それが、
人間の営みなのだろうと思う。

人間は、
この世を楽しむものだと思うのです。

この世で、
試練に耐えたり、
鍛錬して成長し続けるだとか、
そういった事も大切でしょうが、
1番、
大切な物は、
人生を楽しむことだと改めて思いました。

今日は久しぶりに、
心から笑えたと思う。

最近、
心が病んでいて、
笑っていなかったから。

笑って、
心を元気にさせてくれますね。

笑うと、
心が元気になる、
体のメカニズムがあるようですし。

口角を上げると、
脳が反応するようです。

口角を上げると、

「ああ、今幸せなんだ」

と脳が反応して、
幸せホルモンを分泌するそうです。

そういった事で、
「口角を上げましょう」
というようです。





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