人体と水分について参考になるサイト!

人体と水の関係を調べていました。

たどり着いたサイトが、
大塚製薬のサイトでした。

出典:大塚製薬「身体と水」


成人男性で、
体重の60%が水分でできているそうです。

体重が70キロの成人男性ですと、
約42キロの水分を体内に蓄えている事になるようです。



そんなことで、
買い物に行くと、
「ミネラルウォーター」を買います。
色んな水が売っていて、
特に珍しい水を買います。

最近、
よく買う水がこちらです。

「バナジウム天然水」
です。

富士山の麓から汲み上げられる水だそうです。

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コレ?といった美味しさはありませんが、
飲んでいたら、
健康に良いのかな?って程度で飲んでいます。


普段は、
アルカリ性のミネラルウォーターを飲んでいます。

水道水は飲みません。





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