体重管理「1ヵ月目クリア!」

慢性腎不全で人工透析を受けています。
今年の目標として、
「ドライウェイトを超えない体重管理をする!」
という目標を立てました。

そして、今日、1ヵ月が経ちました。
1カ月間、ドライウェイトを超えることなく、
体重管理を行えました。
1度も、除水をしていません。

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体重管理は、
いたって簡単なのです。
毎日、決められた量だけを食ってれば、
それ以上は体重が増えませんから。

簡単なのですが、
お腹が空いていると、どうしても、
食べ物に手が伸びてしまいます。

自分の意思との闘いです。

僕は、いきなり、
今年から、このような体重調整にチャレンジしたのではないです。
去年から、何度もチャレンジしていました。

体が、少しずつ、
体重管理をするのに慣れてきていたから、
今年に入って、頑張れたのだと思います。

なにせ、意思が弱いですから。

O型で、ルーズな面もありますし、
「これくらいなら大丈夫」
そういったどんぶり勘定もありました。

まあ、
とにかく、無事に1ヵ月、目標をクリアできました。
あと11ヵ月、同じことを続ければ達成するはずです。

継続は力なり。


こういった、地道な努力は嫌いではない。

意思は弱いが、
意地っ張りなところがありますから。

意地になると、長続きします。

しかし、
やる気をなくすようなことを言われたりすると、
一気に覚めます。

どうでもよくなる。(笑)

努力の積み重ねで、
継続し、諦めないで続ければ、
必ず達成出来るという「保障」があるならば、
誰だって頑張れるのかも知れないですね。


また、
恋愛も、
諦めずに、ずっとずっと、
愛し続けていたら、
その恋が実るという保証があるならば?

僕は、愛する人を死ぬまで愛し続けます。

僕がこの世に来たのは、
愛する人と結ばれるため、
1つになるためだ。

死ぬときも、
一緒に死にたい。

ずっと、1つでいたい。


何だか、
愛に飢えてるな・・・今の僕は。

富山県に引っ越ししたら、
必ず、恋をしてみます。

誰かを愛し、
誰かに愛されたいです。


そのためにも、
仕事、頑張ります。(o^―^o)ニコ
しっかり稼げるように。

愛する人を、
養っていけるように。



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