【敏感肌】 敏感肌用のTシャツを追加で買っておいた!

先日、敏感肌用のTシャツを買いました。 サイズが「Mサイズ」しかなかったのですが、 1着だけ買って着てみました。 少しピチピチ感がありますが、 着れない事はない。 ってことで、 予備として2着、追加で購入しました。 【メール便(15)】 CARE COTTON 着るケアコットン 半袖 U首 Tシャツ メンズ

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【筋トレ】 右肩のリハビリ的なトレーニングをやりました!

☆筋トレ☆彡 今朝から、 痛めていた右肩のリハビリ的な? 軽いトレーニングを始めました。 まだ痛みが残っているので、 まだ懸垂は出来ません。(ノд-。)クスン また、軽い腕立て伏せもやっています。 少しずつ筋力を戻してみます。 動画を撮影しましたので、 どうぞ、お楽しみ下さい。 また、 【チャンネル登録】をして頂けたら…

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(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 3月17日(火)

おはようございます! 今朝の奈良県は「夜明け前」です。 天気予報では「晴れ」だそうです。 今日も健康習慣で、 「コップ1杯の白湯」を飲んで、 1日のスタートです! (ノ・ω・)ノオオオォォォ- 今日は通院日です。 このブログを書き終わったら5時過ぎです。 通院日は、 いつも5時から筋トレをやります。 病院から帰って来てからでは、 疲れて…

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