相手に合わせて会話をし、相手に合わせて言葉を選ぶ。

僕は人間関係が苦手でした。 あえて「でした。」と書いきました。 というのも、 何故? 人間関係が苦手だったのかが、 最近になって解ったんです。 自分がHSP体質だった事もそうですが、 「平等」 という言葉を意識し過ぎていたと思うんです。 老若男女問わず、 敬語を使ったりしていました。 人間に上下なんて無いと思いますしね。 しかし、 僕の平等と…

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マウンティングしてくる人ってウザイよね?

よく、会話に割って入って来て、 マウンティングしてくる人がいます。 例えばの話しですが、 筋トレの話題になったとします。 僕が知人と懸垂の話題で盛り上がっていると、 横から割って入って来て、 「昔、俺も懸垂をやってたよ!」 とマウンティングしてくる。 横から割って入って来て、 自分の、 過去の自慢話をするんです。 過去のね。 今は懸垂すらできな…

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車椅子生活を始めて、初めての懸垂に挑戦した日。

去年の9月に、 車椅子生活になって、 初めて懸垂に挑戦しました。 去年の7月から筋トレを始めて、 筋トレをするなら、 「懸垂が1番良いだろ!」と思って、 懸垂をやろうと思ったんです。 ところが、 いざ、公園に行って懸垂をやろうと思ったら、 鉄棒に手が届かなかったんです。 いきなり「つんだか!?」と思ったのですが、 手が届かないなら、 ロープ…

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ゴムを使った「30分間」の軽いトレーニングです! 

☆筋トレ☆彡 (。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 今日は通院日なので朝トレです! 30分間、 ゴムを使ってトレーニングをやっています。 30分間やっていると、 汗がにじんできます。 夏だと、 かなり汗をかくかも??? 動画を撮影しましたので、 どうぞ、お楽しみ下さい。 また、 【チャンネル登録】をして頂けたら嬉しです。…

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(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 3月14日(土)

おはようございます! 今朝の奈良県は「夜明け前」です。 天気予報では「曇り/雨」だそうです。 今日も健康習慣で、 「コップ1杯の白湯」を飲んで、 1日のスタートです! (ノ・ω・)ノオオオォォォ- 今日は通院日です。 朝4時に起きて準備をしています。 このブログを書き終わったら、 朝のトレーニングです。 30分ほど、 ゴムを使ったトレー…

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