THE 虎舞竜 / ロード

若い頃によく聴いていた懐メロを、 YouTubeからお借りしてUPしています。 素敵な曲は、 何年経っても素敵な曲ですよね。 出典:YouTube動画 ROCK'N ROLL RECORD 様 https://www.youtube.com/watch?v=mGzZUMnhXf8&list=PLLFtpS4NjStOrDj1fVVkqxaVDFBqtoX9T&index=119…

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DREAMS COME TRUE / LOVE LOVE LOVE

若い頃によく聴いていた懐メロを、 YouTubeからお借りしてUPしています。 素敵な曲は、 何年経っても素敵な曲ですよね。 出典:YouTube動画 DREAMS COME TRUE 様 https://www.youtube.com/watch?v=Vj6OAlDgv9M&list=PLLFtpS4NjStOrDj1fVVkqxaVDFBqtoX9T&index=96 …

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河村隆一 / Love is...

若い頃によく聴いていた懐メロを、 YouTubeからお借りしてUPしています。 素敵な曲は、 何年経っても素敵な曲ですよね。 出典:YouTube動画 Jean Valjean 様 https://www.youtube.com/watch?v=4OhSZCadqkM&list=PLLFtpS4NjStOrDj1fVVkqxaVDFBqtoX9T&index=69 河村隆…

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今夜の夕飯です♪ 筋トレ後なので「高タンパク」な夕飯です!

今日の夕飯です♪ かなり高タンパクな夕飯です! ・納豆2パック分 ・サバの味噌煮 ・豆乳 普段は、1日1食の日が多いのですが、 また、断食などもしていたのですが、 五十肩と診断されて以来、 食事を摂る事にしました。 まず、右肩の回復が優先です。 痛くて寝れない日もあるんです。 とにかく、右肩が治るまで、 食べて食べて栄養を摂…

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【自重トレーニング】 今日もゴムを使ったトレーニングです。

☆筋トレ☆彡 まだ、五十肩の痛みが取れないので、 ゴムを使ったトレーニングをやりました。 右腕は安静に! 昨日、今日と、 食って食って食いまくり。 食べて、栄養をつけて、筋肉を付けて、 五十肩に負けない体を作ります! 五十肩じゃ、筋トレ出来ないしね。( ´艸`) 動画を撮影しましたので、 どうぞ、お楽しみ下さい。 また、 【…

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CHOCO PIE 「本格イタリアンティラミス」

昨日、母がお菓子を買って来てくれていました。 お口の恋人LOTTEの、 CHOCO PIE「本格イタリアンティラミス」です。 僕はチョコパイが大好物です。 その、チョコパイの、 オリジナルバージョン?でしょうかね。 とても美味しかったです。 僕としては、 美味しかったのですが、 普通のチョコパイの方が好きです。 何だろう、 …

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GLAY / HOWEVER

若い頃によく聴いていた懐メロを、 YouTubeからお借りしてUPしています。 素敵な曲は、 何年経っても素敵な曲ですよね。 出典:YouTube動画 GLAY 様 https://www.youtube.com/watch?v=gPcPseeICjs GLAY / HOWEVER GLAY / HOWEVER

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(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 3月8日(日)

おはようございます! 今朝の奈良は「ややこしい天気」です。 天気予報では「雨/曇り」だそうです。 今朝も健康習慣で、 「コップ1杯の豆乳」を飲んで、 1日のスタートです! (ノ・ω・)ノオオオォォォ- 昨夜は素敵な夢を見ました。 いつもお世話になっている方が、 夢の中に出てきました。 何だろう、 寝る前に考えている事が、 夢の中に出て来…

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B'z / 太陽のKomachi Angel

若い頃によく聴いていた懐メロを、 YouTubeからお借りしてUPしています。 素敵な曲は、 何年経っても素敵な曲ですよね。 出典:YouTube動画 Bz 様 https://www.youtube.com/watch?v=TUmni8kmlN4 B'z / 太陽のKomachi Angel B'z / ZERO

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