斉藤和義 / 歩いて帰ろう 「懐メロ」

若い頃、 よく聴いていた懐メロを、 YouTubeからお借りしてUPしています。 今日、僕が聴いて、 懐かしさを感じた曲です。 出典:YouTube動画  様 https://www.youtube.com/watch?v=XiS18BEOW60 歩いて帰ろう 歩いて帰ろう 素敵な曲は、 何年経っても素敵な曲ですよね。 懐かしい曲を聴くと、 聴い…

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オフコース / I LOVE YOU 「懐メロ」

若い頃、 よく聴いていた懐メロを、 YouTubeからお借りしてUPしています。 今日、僕が聴いて、 懐かしさを感じた曲です。 出典:YouTube動画 Kuzen Liner 様 https://www.youtube.com/watch?v=YgB049xJPug I LOVE YOU / オフコース I LOVE YOU / オフコース 素敵な曲は、…

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スピッツ / ロビンソン

若い頃、 よく聴いていた懐メロを、 YouTubeからお借りしてUPしています。 今日、僕が聴いて、 懐かしさを感じた曲です。 出典:YouTube動画 spitzclips 様 https://www.youtube.com/watch?v=51CH3dPaWXc スピッツ / ロビンソン スピッツ / ロビンソン 素敵な曲は、 何年経っても素敵な曲で…

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ZIGGY / GLORIA 「懐メロ」

若い頃、 よく聴いていた懐メロを、 YouTubeからお借りしてUPしています。 今日、僕が聴いて、 懐かしさを感じた曲です。 出典:YouTube動画 TOKUMAJAPAN 様 https://www.youtube.com/watch?v=DDlC22Exc8I ZIGGY「GLORIA」 ZIGGY「GLORIA」 素敵な曲は、 何年経っても素敵な…

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(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 1月11日(土)

おはようございます! 今朝の奈良県は「夜明け前で真っ暗」です。 天気予報では「晴れ」となってます。 今朝も、健康習慣で、 「コップ1杯の白湯」を飲んで、 1日のスタートです! (ノ・ω・)ノオオオォォォ- 最近、Twitterを見ていると、 筋トレ仲間のフォロワーさん達が、 今年の豊富として、 「目標設定」をされています。 ある方は、 「腹…

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今井美樹 / PIECE OF MY WISH 「懐メロ」

若い頃、 よく聴いていた懐メロを、 YouTubeからお借りしてUPしています。 今日、僕が聴いて、 懐かしさを感じた曲です。 出典:YouTube動画 moji4761 様 https://www.youtube.com/watch?v=f0QrSQB7vBs PIECE OF MY WISH (LIVE) PIECE OF MY WISH (LIVE) …

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ポッコリお腹 本気で凹ませてやろう!

中年太りで、 ポッコリお腹が恥ずかしいです。 これは言い訳になるんですが、 脊髄損傷を損傷していて、 下半身の感覚が麻痺しています。 それで、 腹筋運動をしても、 効果が出ないようです。 でも、 ポッコリお腹を凹ませようと思います。 「本気」で。

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「脊髄損傷」の筋トレ! 筋力がUPすれば車椅子生活が楽になる!

今朝の筋トレです♪ こんな感じで、 筋肉が付いて来ています♪ まず、プランシェから。 今日は67秒キープ出来ました! そして、三点倒立をし、 逆立ち腕立て伏せをしました。 汗をかいて来て、 背中が壁にくっついてしまって、 体が持ち上がりません。( ´艸`) あと、空中腕立て…

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湘南乃風 / 純恋歌 「懐メロ」

若い頃、 よく聴いていた懐メロを、 YouTubeからお借りしてUPしています。 今日、僕が聴いて、 懐かしさを感じた曲です。 出典:YouTube動画 なかたなかた 様 https://www.youtube.com/watch?v=yg0nGF1NCxY 湘南乃風 純恋歌♪ 湘南乃風 純恋歌♪ 素敵な曲は、 何年経っても素敵な曲ですよね。 …

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宇多田ヒカル / COLORS 「懐メロ」

若い頃、 よく聴いていた懐メロを、 YouTubeからお借りしてUPしています。 今日、僕が聴いて、 懐かしさを感じた曲です。 出典:YouTube動画 Vampyrah Broadcasting 様 https://www.youtube.com/watch?v=-ZIT49IoPOA 宇多田ヒカル - COLORS 宇多田ヒカル - COLORS 素敵…

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