僕流のプランシェをやる「コツ」がありました。

僕は両足がありません。 体重が47キロ~48キロです。 プランシェをやる時、 僕は体重が軽いからやりやすいです。 普通に両足があって、 体重が80キロほどあったとしたら? プランシェが出来なかったかも知れません。 ギャラリーが多いから張り切っちゃった!【プランシェ】と【懸垂】 https://www.youtube.com/watch?v=aM1rjTvJ…

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今日はアンコの日?ってなくらいアンコを食った。

今日も、お腹が空いていなかったので、 1食で済ませました。 メニューは、 ・納豆サラダ ・あんぱん ・まんじゅう ・おしるこ 以上です。 寝る前に、豆乳を胃袋に投入します。 (;゚Д゚) オニオンサラダに納豆を載せて食べました。 あんぱんを一気食いしました。 あんぱん早食い競争に参加したら、 多分、イケるかも。 解らんけ…

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近畿日本鉄道「鉄道まつり」楽しかった!

今日は楽しい事三昧でした♪ 朝から、 「鉄道まつり」に行って来ました。 雲が多かったのですが、 青空も垣間見えて、 涼しくて気持ちがいい1日でした。 近鉄五位堂駅から、 西へ5分ほど歩くと、 「五位堂検修車庫」があります。 そこで鉄道まつりが開催されました。 たくさん屋台が出ていました。 駅弁なども販売されていました。 …

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独り言(ひとりごと)

独り言(ひとりごと) 忙しい生活をしていると、 普段の景色に、 何の関心も抱かないかも知れません。 しかし心に余裕があると、 普段と変わらない景色が違って見える場合がある。 そんな事で、 ・しっかり運動する ・しっかり食べる ・しっかり寝る この3拍子揃った生活が、 心に余裕を与えてくれると思います。

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独り言(ひとりごと)

独り言(ひとりごと) グリコのキャラメルが好きです。 美味しいですね♪ キャラメルを1粒食べると、 300m走れるエネルギーがあるそうです。 逆に言うと、 キャラメルを1粒食べると、 300m走らないと、 摂取したエネルギーが消費出来ないって事。 エネルギーは、 その日、使う分だけ摂取した方が良いね。

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独り言(ひとりごと)

独り言(ひとりごと) ああ、しんどいな。 ああ、めんどくさいな。 ああ、サボっちゃおうかな。 弱音を吐いてしまう事があると思います。 そんな時、 僕は「チャンス」だなって思うんです。 世間の皆さんが、 弱音を吐いて諦めて止めちゃうから、 努力している人達にチャンスが巡って来るんっだなって。

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独り言(ひとりごと)

独り言(ひとりごと) 「継続は力なり」という言葉がある。 でも、続けられる人は少ない。 続けられない人の多くは、 挑戦する物事に対しての、 「重要性が低い」と思います。 それほど期待していない事に、 全力なんて発揮出来ませんからね。 期待しているからこそ、 全力で努力し、続くのだと思います。

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(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月20日(日)

おはようございます。(o^―^o)ニコ 今朝の奈良県は「良い天気」です。 天気予報では「晴れのち曇り」だそうな。 今朝も、恒例になっている、 「コップ1杯の水」を飲んで、 1日のスタートです! (ノ・ω・)ノオオオォォォ- 今日は、朝10時前に出掛けます。 家の近所で「鉄道まつり」があるんです♪ 僕は、それほど? 鉄道には興味が…

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