独り言(ひとりごと)

独り言(ひとりごと) 子供が欲しがっている物を買い与える。 それは「甘やかす」事ではない。 子供が欲しがっていないのに、 親が勝手に先回りをして与えることが、 「甘やかす」行為なのです。 親の罪です。 子供を躾ける前に、 親の躾をしないといけないようです。

続きを読む

今日は「つまらん日」、サッサと1日を終わらせよう。

今日は通院日です。 朝、10時に家を出ます。 帰って来るのが、 午後3時過ぎにあると思います。 帰ったらすぐに、 メダカ達にエサをあげて、 僕も自分のエサを食べます。 食べ終わったら、 多分、すぐに爆睡すると思うので、 睡眠薬を飲んで、 朝まで爆睡したいと思います。 明日の天気予報ですが、 何だか雨が降りそうです。 早朝から公園に行ってトレーニングを…

続きを読む

2019.10.17 今朝のプランシェ♪

今日は通院日です。 通院日は、早朝から、 軽いトレーニングを済ませてから、 病院へ向かいます。 トレーニング内容は、 ・ストレッチ ・腹筋を鍛える運動 ・プランシェ30秒 プランシェは、 毎日やる事にしています。 プランシェをやる時の、最低目標を決めています。 「最低30秒」継続する事です。 最低目標をクリアしつつ、 記録を更新するために、 毎朝、プラ…

続きを読む

(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月17日(木)

おはようございます。(o^―^o)ニコ 今朝の奈良県は「夜明け前」です。 天気予報では「晴れのち曇り」だそうです。 今朝も、毎朝の健康習慣で、 「コップ1杯のレモンジュース」を飲みました。 また、 美味しいコーヒーも飲みました。 コーヒーなんですが、 コーヒー自体は普通の物ですが、 コーヒーカップに秘密があります。 ラバッツ…

続きを読む