「ストリートワークアウト」 今日のハイライト♪

今日は、 雨が降ったりやんだりの天気でした。 トレーニングをしたかったので、 多少、濡れても良いかなって。 どうせ汗かいて濡れるだろうし。 濡れるのは同じだろうしって。( ´艸`) 今日の水分補給は、 「CCレモン」を選びました。 レモンの抗酸化作用で、 筋トレの疲れを軽くしようと思いました。 そして、いつもの公園。 相棒が待っています。 …

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2019.10.14 逆立ちの練習をしています!

自重トレーニングを始めた時、 何となくですが、 「腕の力で逆立ちが出来るんじゃない?」 って思ったんです。 それで、少しずつ練習をしています。 僕は、若い頃にオートバイの事故で、 脊髄を損傷し、 胸の辺りから下半身の感覚が無くなりました。 また、両足の床ずれが酷くなってしまって、 両足を切断する事になりました。 一見すると、 足が無いだけに見えますが、 …

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独り言(ひとりごと)

独り言(ひとりごと) 「やれば出来るんだよ!」と、 断定的な発言をする人も多い。 しかし、 「やって、出来なかった時」 どのような言い訳をするのでしょうか? 断定的な発言をするからには、 結果を出さないと信用を失いかねません。 僕は、 「やって、出来たらラッキーだよね♪」 という言葉を使います。

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(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月14日(月)

おはようございます。(o^―^o)ニコ 今朝の奈良県は「曇り空」です。 天気予報では「雨のち曇り」となっていました。 今日はこんな天気なので、 公園へ行くのが不安です。 天気を見ながら? 出掛ける時間を決めたいです。 午後からですと、 雨が降らないかな? なんて期待しています。 午後くらいまで様子を見ます。 今朝も、 「コップ1杯の水」を飲んで…

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「諦める」時の判断基準は?

「諦める」という言葉を聞くと、 少しマイナスなイメージがあります。 「諦めないで、 頑張って夢を叶えるんだ!」 このような精神は、 とても素晴らしい事だと思う。 しかし、 世の中には「無理」な事も多い。 どれだけ努力しても、 どれだけ頑張っても、 無理な事が多いです。 僕は病気で両足を失いました。 当然、歩けません。 足がないのに、 歩きたいと…

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