「プロテイン」と「オナラ」

先日、「他人の口臭が臭い!」と、 他人を批判していた僕ですが、 僕もまた、周囲に悪臭を放つ輩でした。 プロテインを飲むと、 よくオナラが出て、オナラが臭くなるそうです。 先日の、ご無礼を謝罪します。 申し訳ありませんでした。 僕は自重トレーニングをやっていて、 筋肉を付けています。 筋肉がつくと、車イスをい漕ぐのも楽になります。 体力も付きますから、 行動範…

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サイアミーズ・フライングフォックス!

3か月前に、 「サイアミーズ・フライングフォックス」 という魚を購入しました。 水槽の中のコケを食べてもらおうと思って購入しました。 しかし、コケを食わずに、 メダカ達のエサをバクバク食っております。 購入した当時は、 こんなに大人しそうな魚でした。 しかし、 3か月が経って、こんな凶暴なスタイルに!? サイアミーズ・フライングフォック…

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夕飯は「サラダ」と「納豆」

本日の夕食は、 ・オニオンサラダと、 ・納豆3パックでした。 少し早めの夕食になりました。 プチ徹夜明けで、ずっと起きていたので、 今日は早く寝ようと思います。

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稚魚用水槽のメンテナンス!

これから冬までの間に、 メダカ達が今年最後の産卵をします。 たくさん、卵を産んで欲しいんです! それで、稚魚用の水槽のメンテナンスをしました。 こちらは稚魚用水槽です。 水槽を空っぽにしました。 コケなどを掃除しました。 底面フィルターを使っています。 「微生物ろ過」で、エアーリフト式を採用しています。 底砂を洗って再利用…

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無ければ作れば良い♪

「無い」から「出来ない」という、 呪縛のような言葉があります。 ・〇〇が無いから出来ないんだ。 ・仕方がないんだ。 しかし、少し発想を変えてみると、 ・さっきまでは無かったけれど、 ・今はある。 発想次第で、何とかなるようです。 サッカーを例にあげて説明してみます。 僕は右サイドバックというポジションです。 スペースが無くて、 前方の味方にパスが出来ませ…

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昼食は「菓子パン」

本日の昼食は菓子パンでした。 昨日、お腹一杯に食べ過ぎました。 それで、さほど? お腹が空いていなかったのでパンで済ませました。 そしてプロテイン♪

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ターニングポイントを意識する?

ダイエットを始めたとします。 しかし、3日も経てば断念する人も多いです。 続かないようです。 意志が弱いから続かないのかも知れませんね。 その意志とは、 意識する事かも知れません。 ・何の目的で痩せたいのか? ・何キロになりたいのか? ・いつまでに痩せたいのか? ・どんな計画があるのか? これらの目的意識が、しっかり決まっているでしょうか? 何の目的意識も無…

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独り言(ひとりごと)

独り言(ひとりごと) 郷ひろみさんの歌に、 「よろしく哀愁」という素敵な歌があります。 歌詞に、 「会えない時間が、愛育てるのさ、 目をつぶれば君がいる。」 とても感銘する歌詞です。 僕は若い頃、 地元を離れて、 遠く離れた街で暮らしていました。 愛する人を思う気持ちが、 僕の寂しさを埋め尽くしてくれた。 年を重ねてオジサンになった僕。 目を閉じれば…

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(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 9月4日(水)

才ノヽ∋―_φ(゚▽゚*)♪ 今朝の奈良県は「良い天気」です♪ 天気予報では「曇り」となっています。 今日は、プチ徹夜をしました。 昨日、夕飯を食べ終え、 すぐに爆睡してしまいました。 それで、夜中に目が覚めて、 それからずっと起きていました。 朝になって、明るくなって来たので、 6時頃から水槽の手入れを始めました。 これから冬に入る前まで、 …

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僕は、生きていることが「趣味」なのかも?

僕は趣味が多いです。 最近も、色んな方々から言われます。 「高瀬さんは趣味が多いね」って。 また、同じように、 よく言われる言葉に、 「何か楽しい事はないかしら?」 なんて聞かれます。 僕はいつも返事に困るんです。 だってね、楽しい事だらけなので。( ´艸`) 強いて言えば、 9月に入ってからは「植物栽培」が楽しいです。 部屋の中に太陽光が入って来ますの…

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進化論か? 創造論か?

人に、色んな人生感があって当然だと思います。 十人十色ですからね。 そして、人生には始まりと終わりがあります。 人の人生は約120年ほどです。 問題なく生活していれば、 人は120年くらいまでは生きれるようです。 その、120年という人生を、 どう歩んで行くか? それは自由だと思います。 そもそも、 この人生って、いったい何なのでしょうか? 人は…

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