クジラの刺身が美味しかった件! 本日の夕飯!

今日は通院日でした。 帰宅して、 すぐに、夕飯を買いに行きました。(o^―^o) マグロか肉を買って、 焼いて食べようかと迷っていたのですが、 何だか、 クジラの刺身を買って、 唐揚げを買って、 ロールケーキまで買っちゃって。(笑) 今日は、調理してある物を買いました。 いつものように、 まず、 野菜から食べます。 食物繊維で、 腸内をコーティングし、 …

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脳に良い食品は「肉」とか「マグロ」だって!?

今日は通院日でした。 人工透析を終え、 送迎車で家まで送っていただき、 その足で、 近所のスーパーへ買い物に行きました。 僕は、人工透析後は、 全く疲れていませんし、 ピンピンしていて元気です。 除水もしませんし、 4時間の透析なので、 さほど疲れないようです。 今日の買い物は危険なのです。 土曜日ということで、 明日、明後日は、 人工透析…

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「人工透析」と「峠のバトル」

僕は家庭の事情で、 中学を卒業して、 すぐに社会人となりました。 両親が離婚してしまって、 母子家庭となってしまったので、 高校進学も夢も全て断念し、 働いて家族を養おうと思って社会に出ました。 定時制高校という話もありましたが、 そんなまどろっこしい事をするよりも、 働いて、 職を身に付けた方が良いと考えました。 ところが、 社会に出てすぐ、 母親…

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「僕の場合」夏は、体重管理が「難しい」です。

今日は通院日でした。 ・病院が設定したドライウェイトが47キロ。 ・僕の体感によるドライウェイトは46キロ。 体重を管理していますので、 今の体重を、いつも把握しています。 僕には、身体的な理由があり、 家庭用の体重計が使えません。 食べた物の重さを計量し、 排泄物や不感蒸泄などの重さを差し引いて、 現在の体重を割り出しています。 …

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今日も、透析間体重増加率0%で通院します。

今日は通院日です。 今朝も、 自分が設定した「目標体重」の「46キロ」に合わせました。 僕は、このように身体的な理由があって、 家庭用の体重計が使えませんので、 計算上、46キロと言う事です。 また、 不感蒸泄の兼ね合いもあって、 体重の増減?あるかも知れません。 取りあえず、 このように、 通院日…

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ワスレナグサ栽培日誌 267日目

おはようございます。 (。・ω・)ノ゙ ~♡ 今朝の奈良県は、とても良い天気です。 6時30分くらいに窓を開けると、 セミが鳴いていました。 日に日に、夏の到来を感じますね。 暑い夏になると、寒い冬が恋しくなって、 寒い冬になると、暖かい春が待ち遠しくなりますね。 暑くなると、 どうもね匂いが気になります。 頭部の匂いが嫌。 …

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自己愛性人格障害・自己愛性パーソナリティ障害について。

以前から、 ・自己愛性「人格」障害、 ・自己愛性「パーソナリティ」障害について、 度々、記事を書いています。 「パーソナリティ=人格」 という意味になるのでしょうかね。 今日、注文していた本が届きました。 中古で、Amazonで買いました。 僕自身が、 自己愛性人格障害を持っている可能性もある。 そして、 僕は自分を客観的…

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