今夜も「野菜煮込みうどん」です。 そして、もう寝ます。

今日は通院日でした。 朝10時に家を出て、 帰宅したのが3時過ぎでした。 帰宅し、すぐにメダカ達にエサを与え、 植物達に水を与え、 夕飯を作って食べました。 今日は、 メダカ達も食欲が旺盛で、 僕も食欲が旺盛でした。 煮込みうどんを2杯も食べました。 今日は、 朝からずっと、頭が…

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中2日の人工透析日、こんな感じで体重管理をしています。

前回透析後の体重が、 「46.2キロ」でした。 僕のドライウェイトは、 「47キロ」です。 僕の腎臓は、 まだ少し尿を作ってくれています。 人工透析時に除水をしてしまうと、 その、 残された腎機能が衰退するようです。 ということで、 除水しない人工透析を受けています。 除水しないというのは、 ドライウェイトを超えない体重で、…

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まいにち哲学、今日の言葉が心に響いたよ。

「まいにち哲学」という本を読んでいます。 1日1ページだけを読む、 日めくりカレンダーのような本です。 過去の哲学者達が残した言葉を、 解説付きで読むことが出来ます。 その日その日の言葉があって、 難しい言葉の時もあり、 また、 今日の言葉のように、 心に響くものもある。 僕はメダカを飼っています…

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ワスレナグサ栽培日誌 277日目

おはようございます。 (。・ω・)ノ゙ ~♡ 今朝の奈良県は、良い天気です。 青空が広がっていて、 それほど暑さを感じません。 空の青さが、 涼しさを連想させてくれているような気がします。 今日は通院日です。 朝10時に家を出ます。 4時間の人工透析を受けに行きます。 帰宅するのが午後3時過ぎになります。 1日の大半を、病気の…

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もう黄ぐま以外愛せない。

今日は、地元の街を探索し、 良い運動をしたご褒美に、 アイスを食べました。 美味しかった。 普通に、美味しかった。 それ以上でもそれ以下でもない。 しかし、 「黄ぐま」は違う。 「アイス界の上沼恵美子」といった感じ。 「kinki kids」の新曲の名前を考えた。 「もう黄ぐま以外愛せない…

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野菜を中心とした食生活を実践中♪

慢性腎不全で人工透析を受けています。 今年で4年目です。 通院を始めて、4年目にもなるのですが、 未だに、食生活が安定しません。 情けない事です。 色んな食事の方法を取り入れて、 試行錯誤しています。 最近では、 「栄養」を考えて、 肉も魚も野菜も、 バランスよく食べるようにしていました。 しかし、 食べる量も増えましたし、 どうしても肉などを食…

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サイドテーブル?フラワースタンド? アロエベラを置いてみた♪

アロエベラの挿し木を終え、 置く場所がなかったアロエベラ。 フラワースタンドを購入してみました。 窓際の、少しのスペースに置いてみようと思います。 フラワースタンドは、 安価なのに、とてもしっかりしています。 そしてオシャレ! 組み立ても簡単ですし。 【 あす楽 送料無料 】永井興産 ( NAGAIKOSAN ) ク…

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ミジンコを「メダカのエサ」にしています。

今朝、ミジンコの水槽を見ると、 たくさん繁殖していました。 水槽に映る青空が美しかった。 たくさん繁殖しましたし、 たまには動画を撮ってみようと思いました。 メダカ達が、 喜んでミジンコを食べる様子が映っています。 是非、ご覧ください。 ミジンコを「メダカのエサ」にしています。 https://www.yo…

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