昼食は「カレー焼肉・カレーソーセージ」

今日の昼食は、 「カレー焼肉」と「カレーソーセージ」でした。 冷凍しておいた豚肉とソーセージを、 ごま油とオリーブオイルで焼き上げ、 香辛料で味付けしました。 鍋に、 「ごま油」と「オリーブオイル」を、 どっさり垂らして焼き上げました。 ごま油も、オリーブオイルも、 1日に、ティースプーン1杯を飲んでいるほどですから、…

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「そんなに美味しくないハンバーガー」

昨日、スーパーに行くと、 しばらく置いていなかったハンバーガーが置いてありました。 衝動買いしました。(笑) 土曜日の夕飯にしようと思って買い占めました。 消費期限が13日の今日までですが、 冷凍庫で凍らせておくと長持ちします。 どちらにせよ、電子レンジで温めて食べるハンバーガーですから。 このハンバーガーは、 電子レンジで温めなくても…

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ワスレナグサ栽培日誌 168日目

おはようございます。 (。・ω・)ノ゙~♡ 今朝の奈良県は、夜明け前で薄暗いです。 写真を撮ったのは5時頃です。 昨日、夕食を食べてからすぐに爆睡しました。 起きたのが夜中の10時でした。 それからずっと起きていました。 徹夜になるのだろうか? 超早寝早起きというのだろうか? まあ、どっちでもいいけど。(笑) 毎日、読んでいる、…

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昨日の夕飯

昨日は通院日でした。 週に3回、4時間の人工透析を受けています。 昨日の体重測は、「45.9キロ」でした。 計算通りでした。 当初の予定は、「45.7キロ」を目指していましたが、 昨日の朝からも減量をしていて、目標を達成したのですが、 あまりにも「のどが渇きすぎた」ので、 保険として200mlの水を飲んで通院しました。 血圧を下げて、病院から小言を言われたら嫌ですから…

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