馬券を購入しました!

明日、中山競馬場で行われるレースを予想しました。 10レースを予想し、馬券を購入しました。 今年は、 「100円を、どこまで増やせるか?」 無茶なギャンブル競馬は出来ません。 慎重に、慎重に、馬券を買わないと終わっちゃうので。 種銭を稼いで、種銭を稼いでを繰り返して、 塵も積もれば山となるように稼ぎたいです。 今年最…

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集中力UPのツボ 「手心:しゅしん」

「手心:しゅしん」という、「集中力UP」のツボです。 手の平の中心にある、くぼみの部分を親指で押しましょう。 ゆっくり息を吐きながら、指を使って腕全体で押すようにします。 「1・2.3」まで数えて、 息を吸いながら、力を緩めていきます。 これを何度か繰り返すと良いそうです。 もう一か所、ツボがあります。 写真のハートマークが「合谷:ご…

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人の振り見て我が振り直せ

母が買い物から帰ってきて、ブツブツぼやいている。 そして、出来事を報告しようと、部屋に入って来た。 「〇〇がどうとか、こうとか、ほんとにもうー!」 とグダグダと文句を言っている。 いつも思うのですが、 文句があるなら、その場で文句を言えばいいのに。 文句を言えない、気の弱い自分を責めたらいいのに。 文句を言って、あんたは気が晴れるだろうが、 聞かされている…

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メンタルバランスチョコレート GABA

正月に、母親たちが買って来てくれたお菓子です。 最近になって、チョコレートをよく食べるようになりました。 美味しいです。 美味しいですし、健康にも良いみたいですね。 この間、買って来てくれたチョコレートで、 「メンタルバランスチョコレート GABA」 こういったストレスを和らげてくれるようなチョコもあります。 食べると、そう甘くなくて、 とても美味しかった…

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明日の競馬は100円を投資!

明日、12月6日(土)、今年度の競馬がスタートします。 僕は、新しい試みで、 「100円を投資して増やす!」 こういった目標を立てて予想をしようと思います。 明日の番組表です。 出典:netkeiba http://netkeiba.com/ 中山競馬場、明日の天気予報です。 出典:競馬場の天気     https://weather.y…

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体重管理順調♪

昨日は通院日でした。 慢性腎不全で通院していて、基本体重が決まっています。 ドライウェイトと呼びます。 ドライウェイトを超えてしまうと、 体内に水分が多くなった状態と言う事で、 人工透析の時に、体内の水分を除水します。 そして、ドライウェイトに戻します。 そうしなければ、 体に溜まった水分が、心臓に負担をかけてしまうのです。 人工透析で血液中の毒素を取り除きながら、…

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12月6日(土)今年初めての競馬!

12月6日(土)に、今年初めての競馬がスタートします。 「中山競馬場」と「京都競馬場」で行われます。 今年は、「稼ぐ・投資」という感覚で競馬に携わって行く予定です。 去年までは、競馬を学んでいる期間ということで、 負けても「勉強料」として考えていました。 しかし、 今年からは違います。 「お金をいかに?増やして行くか?」 100円の重さを学ぼと…

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わすれな草栽培日誌 71日目

おはようございます。 (。・ω・)ノ゙~♡ 今朝の奈良県は曇り空です。 雨が降りそうな感じです。 室温が18℃で、さほど寒くはありません。 さて、わすれな草です。 いつもと同じコメントで、今日も元気です。 わすれな草を見ていると、 ・太陽が陰ると、だんだん葉を上へあげて閉じる? ・日が昇…

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